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2013年8月

2013年8月21日 (水)

開催日変更のお知らせ(フリータイムエアロ)

9月1日(日)に開催予定だった

『フリータイムエアロ』(1回毎お申込み講座)は、

講師の都合により中止となりました。

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、

何卒ご了承をお願い申し上げます。

 

トップウェルネス一関

2013年8月19日 (月)

本当は窓を隠したい・・・

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ゴーヤの実、黄色くなりかけのがあったので、まとめて収穫しました

今年は一切人工授粉しなかったのですが、立派なもんですね?

スタッフでほしい人には持ち帰ってもらいました。

好き嫌いあると思いますが、もちろんオイラは大好きッス(^_^)

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今日のカーテン。

本当は窓のところを緑のカーテンで隠したいのですが・・・

窓の下だけカーテンですね(>_<)

難しいッス

でもプランターの大きさの割にはゴーヤ氏頑張ってます。

連日酷暑でしたが、今日の夕方は久々に雨が降ってくれました

えがったね(^_^)/~

(ゴーヤ太郎)

2013年8月12日 (月)

お盆期間(休館日)について

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

お盆中の営業につきましては、

8/13(火)~8/15(木)は休館日

8/16(金)より通常営業となっております。

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが

何卒よろしくお願い申し上げます。

 

トップウェルネス一関

2013年8月 9日 (金)

フウセンがあったのねー(^_^;)

今年も仕事がテンパってます(@_@;) ゴーヤ太郎ッス

Cimg1469
1Fのカーテンはこんな感じになりました(手前がフウセンカズラ)

Cimg1470
4株植えて、2本を摘心、残り2本はそのままにしたのですが、育ち方に違いはない感じ(というかモシャっとなってよくわからない?(^_^;)

Cimg1472

ひょっとして・・・と思ってよく探したら

「あら、フウセンあったのねー!!!」なのッス

ここまで気が付かないなんて・・・

「オラって冷てえが?」「なぁ?オラってダメなのが?」(あまちゃん風)

Cimg1473

クルっとしたヒゲの先に小さい花が咲いて

そこにフウセンが付くんですね?

初体験ッス

観察不足を今さらフォロー・・・(^_^;)

Cimg1475

3Fのカーテンも水不足気味ですが、まずまずッス。

教室に居るのは『クラシックギター(個人レッスン)』の八重樫佳典先生

講座前の指慣らし中ッス

(ゴーヤ太郎)

2013年8月 1日 (木)

『浮き浮きスイミング』 講座風景

 penguin 初心者のための『浮き浮きスイミング』 penguin

   目標はクロール15m! 

  初心者だけどいつかは泳げるようになりたい方。

  水中歩行からレベルアップして、泳いでみたい方むけの講座です。 

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講師がアドバイスしています。

P7290028 

じゃあ、私からやってみるから…

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講座名のとおり、皆さん、ウキウキ、浮いてまぁーす。

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 yacht   小野寺講師は、水泳を教えて続けて20数年の大ベテラン eye

  健康運動指導士でもあるので、おひとり、おひとりの健康状態

  に合わせて、効果的な指導を行っております。 yacht

  何事も、基本が大切、ベテラントレーナーのもとで、 

  水泳を始めてみませんか sign01

 ☆ 月曜日 : 10:00~11:00 

 ☆ 受講料 : 1回当たり 1,260円 × 開講回数

 ☆ 講 師 : 小野寺 聖悦 トレーナー (トップウェルネス一関専属) 

  building トップウェルネス一関   telephone 0191-23-7180

  お気軽にお問合わせください。 heart04           (スタッフ 地主町恵)

 

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