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2014年1月

2014年1月21日 (火)

『おっと転ばん塾』H25 第12回(最終回)

ちょっとご報告が遅れてしまいましたが、最終回の様子です

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現在の体調や生活の変化などについて調査用紙に記入していただきました。

教室が始まった時(三か月前)と変化はあったかな?

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最終回にも・・・

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体力測定を・・・

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行いました。

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ご覧ください・・・

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みなさんの・・・

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自信に満ちた・・・

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歩き方を(^O^)/

Cimg2682_2みなさん颯爽と歩かれてましたので、こちらもうれしくなっちゃいました。

体力に自信がつくと、転倒への恐怖も減り、積極的にお家の外に出かけたり、趣味や生きがいづくりにも取り組めますね?

今年度の教室はこれで終了です。

次回も新しい参加者さんとお会いできるのを楽しみにしておりまーす(^O^)/

(※こちらの「おっと転ばん塾」は、市からの受託事業となっておりますので、

お問い合わせは、一関市健康づくり課さんへお願いいたします)

(スタッフO寺)

2014年1月15日 (水)

短期教室『からくり屏風を作ろう』を開催しました


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1/9~10の2日間、田代寛先生の指導で行われました。

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材料も先生がキットで用意してくれたので、女性の方でも安心(^_^)

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↑これは見本品の写真です

2日目は私(筆者)のプール指導とぶつかって取材できませんでした。

ごめんなさい<(_ _)>

でも、みなさん上手に完成出来たということでした(先生談)


田代 寛先生の講座は

・「表具教室」(土)9:30~11:30

・「襖・障子の張替」月1回(日)9:30~11:30

で開講中です


興味のある方は見学(無料)からどうぞ

お問い合わせは

トップウェルネス一関 (☎0191-23-7180)まで

お待ちしておりまーす(^O^)/

(スタッフO寺)

 

2014年1月 9日 (木)

リニューアル 『アロマ&ヨーガ』 無料体験あります!

隔週開催になりました~note


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曜  日   第1・3・5 木曜日

時  間   10:30~12:00

料  金   6,930円(26.1月~26.3月)全6

教材費   アロマ代

持ち物   運動できる服装、バスタオルorヨガマット、汗を拭くタオル、飲み物

講 師 :  菅原 妙子 先生(アロマセラピスト・ヨーガ療法士)

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アロマの香りの漂う、心地よい空間で・・・

身体に緊張と弛緩の働きかけのヨーガを行いますconfident

自然治癒力が高まり、五感に刺激を与えることで、

心とからだの調和をはかりますheart02

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flair1/16(木)  10:30~無料体験会を開催いたします

是非、お試しくださいvirgo

お問い合わせは telephone0191-23-7180 までお気軽にどうぞhappy01  (スタッフ りん)

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