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2015年4月

2015年4月30日 (木)

『気仙沼の復興見学会』①(港巡り編)

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4/15 日帰りで気仙沼へ行ってまいりました!

雨上がりの快晴で、気持ちの良いお天気でしたsun

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気仙沼駅へ到着。ここでガイドさんと合流です。

どんな方か、わくわくドキドキの瞬間shine

駅の屋根にはカジキと格闘する漁師さんの絵が描かれているそう。

(よく撮れませんですいませんsweat01気になる方はぜひ現地へ!)

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語り部ガイドの吉田さん。女性の方でしたvirgo

体験談を交えながら震災時の港や街の様子を丁寧にお話して下さいました。

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クレーン車や、

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ショベルカーが、たくさん動いていました。

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活気ある気仙沼に!

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一歩ずつ、着実に、

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歩んでいる力を感じました。

 

安波山&ランチ編へ、つづきます。

(スタッフI川)

1日教室 『パーソナルカラーセミナー』 開催しました

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セルフチェックで、パーソナルカラーを知れば、

好感度を高めることができるそうですshine

 

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テレビでおなじみの、芸能人さんの

パーソナルカラーも紹介されてましたよear

 

 

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今回は、概要のお話しでしたが…

パーソナルカラーを知れば、桑島先生の様に

素敵な女性になれる事、間違いなしsign03

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 お問合せは、 トップウェルネス一関   ☎ 0191-23-7180 まで

                              スタッフ りん

第27回 花供養@毛越寺

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今年も一関華道協会さんにお招きいただき、花供養に参列してきました

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会場は世界遺産毛越寺。本堂に入れる貴重な機会です

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はじめに振袖の女性による献灯・献華など

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たくさんの和尚さんによるお花の供養

途中で花びらのような札が撒かれていました。散華(さんげ)と言うそうです

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お経を聞きながら、ちょっぴりでも自分を振り返れたかな?それだけでラッキーです

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今日も素敵な大泉が池でした

(支配人)

2015年4月 9日 (木)

『春休み短期水泳教室』 【初級~初中級】講座の様子

《初級~初中級》クラスfish

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バタ足練習~foot しっかり頭しまうんだよ~bearing

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クロールサイド呼吸happy02 

大きく腕を回してしっかり呼吸good 

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みんな滑り台は大好きhappy01note

シュー ジャボン~wave

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みんなそろってパシャリcamera

いい顔してますね~happy01

ご優待幼稚園・保育園児と、ご兄妹特典締め切りまじかsign03

※ 愛心・修紅・龍澤寺幼稚園・桜・藤・あおば保育園 様

レギュラー講座『園児スイミング』『小学生スイミング』に申込むと

4月分の受講料(最大3回分3,900円)が無料となりますup

※ 4月15日までに申込みされて、4月中に受講を始めた方

  にかぎらさせていただきます。

buildingトップウェルネス一関 telephone0191-23-7180

(スタッフS原)

 

2015年4月 8日 (水)

【増設】 『体験ポールストレッチ』 開催!

本日、増設した『体験ポールストレッチ』がスタートしましたflair

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スタンド照明による癒しの空間shine

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第2・4水曜日 18:30~19:00に増設up

仕事や1日の、コリ・ハリを和らげ全身

リセットしにいらしてくださいhappy01

※ 定員7名ですのでお早めの予約をsign01

buildingトップウェルネス一関 telephone0191-23-7180

(スタッフS原)

2015年4月 7日 (火)

『春休み短期水泳教室』 【初心者】講座の様子

・3/30(月)~4/1(水)に短期水泳教室を開催しましたfish

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みんな大きな声で1・2・3…happy01

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バタ足スタートfoot水しぶきがすごい~wave

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《初心者》クラスchick

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お顔つけできたかな~wobbly

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もぐれた~good ブクブクパーhappy01

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プールで楽しく遊べるようになりましたsmile

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最後はみんなで、はいポーズscissors

(スタッフS原)

 

NEW  体をやわらか~くする運動

clover4月から始まりましたhappy01!!

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29才shine 高橋卓也先生runより説明をしていただきながら

  楽しく、和やかにすすんでいきましたsign01

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「バリスティックストレッチ」と言う

     種類のストレッチを行います。

《バリスティックストレッチ》 とは・・・・

反動を利用したすとれっちで、刺激を段階的に加えて、

可動域いっぱいまでストレッチしていく方法だそうです。

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『体をやわらか~くする運動』

開講日 : 月曜日 13:00~14:00

受講料 : 1回 500円 (回数券、フリー券可)

cloverお問合せ、ご予約はclover

   building トップウェルネス一関   telephone0191-23-7180

お待ちしておりますhappy01up       (スタッフ N村)

 

2015年4月 5日 (日)

新講座!! 『ビジネスマナー講座』 の様子

4月からスタートした新講座!!『ビジネスマナー』happy01

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↑名刺交換の場面ですhappy01

講義だけでなく、名刺交換のような実技も行いますnote

 

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こちらの講座は・・・

『ビジネスマナー講座』

開講日:A 第1・3・5(金) 18:40~20:40

         B 第2・第4(土) 9:40~11:40 

受講料:2,380円(月当り)

講師:佐々木 啓子先生 (全日本現代作法協会教授)

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お問合せ・お申込みは

トップウェルネス一関 telephone0191-23-7180 

(スタッフ R)

 

 

 

2015年4月 2日 (木)

『体験バレトン』開催!!

 先生に合わせて動いていきますhappy01

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『フィットネス』、『バレエ』、『ヨガ』…

3つを組み合わせるためダイエット効果も期待できる…`・かもとのことhappy01

 

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こちらは

日時 第1・3・5(水) 18:30~19:00

受講料 620円/1回

講師 バレトンインストラクター 

        三浦 千恵先生

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ご予約・お問い合わせは

telephone0191-23-7180

トップウェルネス一関 までnote

(スタッフ R)

 

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