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2017年4月

2017年4月26日 (水)

アロマで『リラクセーション・ヨガ』参加者募集します!

アロマオイルを焚いた空間で

『リラクセーション・ヨガ』に参加しませんか

moon3 アロマオイルを焚きながら行うヨガは

深いリラックス効果

リフレッシュ効果 が得られます

心が落ち着く香りに包まれながら

日頃の疲れを癒しませんか?

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日程 5/22(月)18:30 - 19:30

     6/ 5 (月)18:30 - 19:30

料金 620円 (回数券・フリー券可)

     ※ フィットネス会員は無料

ヨガインストラクター: Shigemi先生

持ち物  タオル、飲み水

要予約となっております

お申込み・お問合せは・・・

トップウェルネス一関( 0191-23-7180)まで

                    (スタッフ T橋)

『ヨガ・太陽礼拝ビギナー』参加者募集します!

『太陽礼拝ビギナー』参加者募集!

sun 太陽礼拝のポーズとは?

ヨガの基本といわれるポーズで

全身に太陽の光を受け入れるような

イメージで行います

初心者でも簡単に始められるのが

この太陽礼拝です

自分の中にあるエネルギーを存分に

感じながら呼吸とポーズをとってみましょう

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日程 5/18(木)10:00 - 11:00

     6/ 1 (木)10:00 - 11:00

料金 620円 (回数券・フリー券可)

     ※ フィットネス会員は無料

ヨガインストラクター: Shigemi先生

持ち物  タオル、飲み水

要予約となっております

お申込み・お問合せは・・・

トップウェルネス一関( 0191-23-7180)まで

                     (スタッフ T橋)

2017年4月11日 (火)

H29『春休み短期水泳教室』 終了しました。

今年も3/28~3/31に短期水泳教室を開催しましたhappy01

《初心者》chick

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みんな潜って遊べるようになりましたdeliciousnote

《初級・初中級》fish

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クロールの呼吸ができるようになりましたhappy01sweat01

みんなレベルアップできましたscissors

次は夏休みに、短期教室を開催します。

沢山の参加をお待ちしてますhappy01note

(スタッフS)

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